女性预防患强迫症应注重什么？

女 | 32岁 2015-07-29 09:23:04 2人回复来自

健康咨询描述：现在随着中国承受的压力越来越大，绝大多数女性都有强迫症的倾向，我也是其中的一员，平时要求孩子和老公都必须按照我的想法去做，去咨询医生，医生说我这是强迫症的表现。

想得到怎样的帮助：请问女性预防患强迫症应注重什么？

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在女性预防强迫症，注重个人性格培养，不要过度的追求完美，不要过于的争强好胜，学会接纳不完美的自己，学会顺其自然，多培养些兴趣爱好。如果经过自己调整抑郁症如不改善的话，那就一定要去医院就医，吃药治疗，配合心理治疗。

金秋78 其他帮助网友：28319称赞：41

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2015-07-29 09:32:01 我要投诉

您好，女性预防患强迫症，首先注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

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