健康咨询描述: 已经确诊过了,自己是已经得了性功能障碍了,这些日子以来每次性交的时候都会有两分钟的时间就会射精了,自己现在做爱的时间很短的,真的是很苦恼了。
想得到怎样的帮助:如何来饮食对性功能障碍的人有好处?
已经确诊得了性功能障碍,每次性交的时候两分钟就射了,这种情况建议你增强营养,锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,避免谢娜刺激的食物,可以口服伊木萨克和复方玄驹胶囊调理调理
你好,男性性功能障碍的饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,男性性功能障碍宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。男性性功能障碍的饮食宜多吃动物内脏。宜进食壮阳食物,如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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