白天睡觉晚上熬夜上班该怎么调理

男 | 20岁 2015-07-29 23:44:43 1人回复来自

健康咨询描述：您好，医生，我想问一下因为我工作性质的原因白天睡觉晚上熬夜上班，，，我想知道会对身体造成什么危害，该吃哪些东西补充哪些营养，，工作倒是蛮轻松不累，就说熬夜时有点呼吸不顺畅:

想得到的帮助：怎么调理减少对身体的伤害啊

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2022-11-24 20:33:54 我要投诉

根据你身体白天晚上经常熬夜上夜班的临床表现情况，回归身体的身体的体质和身体的免疫指标，造成影响，所以根据你的情况要保持生活规律，不建议长时间熬夜，以免对身体的体质造成损伤和免疫机能低下，对身体造成疾病的状态的一种表现情况。

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