性功能障碍患者该吃些什么好？

男 | 26岁 2015-07-30 09:26:39 2人回复来自

健康咨询描述：我的朋友前段时间刚被检查出得了性功能障碍，这对他是个很大的打击，整个人精神也不是很好，我十分担心，所以就想看该吃些什么好。

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性功能障碍的患者在饮食方面以优质蛋白饮食为主，像鸡鸭鱼肉类都是可以适当的食用，并且也要注意不要过度偏食，均衡营养摄入，还要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果配合适当的一些体育锻炼，来提高自身的身体素质，针对病因积极的治疗。

djllbbjk 其他帮助网友：24102

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2015-07-30 09:27:44 我要投诉

你好，多食优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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