健康咨询描述: 这几个月,我严重的失眠,开始我也吃过安眠药,睡的是不错,或是一停,我晚上压根睡不着,连着吃吧,我觉得这样不行啊,天天吃安眠药睡,会不会对身体造成很大的伤害呢。
想得到怎样的帮助:治疗失眠的药对人体的伤害有多大?
根据你的描述,可以诊断为严重的失眠,目前,失眠已经对安眠药形成了严重的依赖,建议首先做全面的健康查体,排除器质性病变,解除心理因素,如果睡眠不能改善的情况下,可以根据舌苔脉象辩证口服酸枣仁汤进行调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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