健康咨询描述: 我最近这几天总是感觉身体特别疲劳,吃饭吃的很多,喝水也很多。当然上厕所也很多,可是奇怪的是,体重却一直下降。我怀疑我是得了糖尿病了。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者在饮食上需要注意什么?
你好,目前得了糖尿病这种情况饮食上一定要少量多餐,不能暴饮暴食,并且要合理的使用降糖药,使血糖保持在正常的范围之内,而且要多做户外体育运动,每天晚上热水泡脚可以预防糖尿病的糖尿病足
你好,糖尿病的饮食就是要控制总热量,一般来说还是粗细搭配,荤素搭配,平时还要适当的进行运动,那多喝水,合理膳食,避免导致肥胖,随着肥胖的增加,胰岛素抵抗会进行性加重。
你好,对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
以上是对“糖尿病病人饮食该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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