得了乳腺增生要多吃什么食物好?

女 | 20岁 2015-08-01 09:20:22 2人回复来自

健康咨询描述：和男朋友同居以后他总是掐我的乳房,最近感觉乳房里面可能出现肿块儿了,而且戴乳罩的时候乳头特别痛,我怀疑我得了乳腺增生了,得了这病要多吃什么食物好啊?

想得到怎样的帮助：女人得了乳腺增生多吃什么食物有帮助?

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2019-10-22 09:42:18 我要投诉

乳腺增生的女性在日常生活中还是多进进食水果蔬菜等比较清淡的食物，蒲公英或者玫瑰花泡茶喝，对于乳腺增生也有较好的缓解效果。乳腺增生和内分泌紊乱有着密切的关系，不仅饮食，充足的睡眠、舒畅的心情对于乳腺增生都是有帮助的。

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2015-08-01 09:29:50 我要投诉

你好,可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶.要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持心情的舒畅、情绪的乐观。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>

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