健康咨询描述: 写作业太久头晕感觉头很重而且颈子僵硬,膝盖上的皮肤无缘无故疼一下子又没事了,平时感觉颈子僵硬,经常做梦,坐下起来后容易头晕
病情分析:
考虑是写作业久了,造成脑部的疲劳,引起脑缺氧导致的头晕等不适。
指导意见:
适当活动,呼吸新鲜空气,改善脑缺氧,最好不要一直写作业,写一段得稍微活动。
可是才写了半小时,头部很累晕,要躺下了才能缓解
这提示脑部很容易疲劳了,那就要放松,不能再写了,需要调整,及时改变自己。
那颈部僵硬呢,而且容易眼困
颈部僵硬是经常保持某种姿势的调节反射造成的,困也是疲劳引起的。
会不会脑部供血不足
会的,供血不足会引起脑缺氧
那怎么办,
改变姿势,放松肌肉,会好点。
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