儿子有多动症，吃什么好呢？
男 | 8岁 2015-08-05 08:30:23
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健康咨询描述： 孩子最近这段时间患上了多动症了，现在孩子经常都喜欢到处动来动去的，就是看电视吃饭的时候也很不老实，每次一让他安静的坐下来，他就显得特别的难受。
想得到怎样的帮助：请问儿子有多动症，吃些什么比较好？
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2019-09-15 15:53:36 我要投诉
多动症孩子饮食应该营养均衡，食物种类多样化，多吃蔬菜、水果，优质蛋白含量高的食物。不要吃防腐剂、调味剂、添加剂含量多的食物，尽量不吃糕点、饼干、含糖类饮料等。这类食物有可能引起多动症状。
2015-08-05 08:34:39 我要投诉
你好，1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。2，多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的食物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。
疾病百科| 多动症
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