我无法静下心来看书？

女 | 18岁 2015-08-06 09:29:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名即将升入高三的学生，成绩不是很好，其实我也想把成绩搞好的，可是我根本静不下心来看书，就是静下心来想事情都不行，刚一看书脑袋里就出现乱七八糟的事情，怎么也静不下来、刚看完一段文字，感觉没有什么印象。继续看这段文字将近半个小时也没用。可一旦有某段记不下来，我就无法看下去。:

想得到的帮助：请问医生我怎么才能静下心来看书？

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2015-08-06 09:41:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，那是因为你在读文字的时候根本就没有走心。
      指导意见：
      不要想着怎样去集中注意力，你要想着这段文字说的是什么。你可以吃点坚果类的补补脑。放松，自己也不要太紧张。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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