手淫后腰疼，用手一按腰两侧的肉，明显酸痛
男 | 22岁 2015-08-06 19:01:44
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健康咨询描述： 手淫有5年了，今年23。以前几天一次，最近一年开始频繁手淫，一天一次甚至有的时候一天两三次。现在感觉到腰疼，是酸疼那种感觉。有时候没事，有时候一动就试着酸痛。特别是睡觉的时候，一翻身就会试着疼。早上起床坐起来的时候最厉害。有时候上班干活，搬货的时候也会疼，但不是特别厉害。主要就是闲下来没事的时候，坐的时间一长，站起来明显疼的厉害点。用手按腰两侧的肉，明显疼得厉害。夏天出汗厉害，手脚没试着冷。请问医生，我现在该怎么办，才能减轻或者不腰疼。需要吃点什么药吗:
想得到的帮助： 请问牺牲我现在怎么办，才能减轻或者不腰疼
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