腿上赘肉多，怎样能减腿上赘肉
女 | 15岁 2015-08-07 01:10:10
1人回复
来自
健康咨询描述： 我的腿上赘肉是松弛的，腿上赘肉很多，建议做什么运动嫩瘦腿？给我制作一个食谱单！晚上少吃饭能瘦腿嘛？
其他类似问题
医生回复区
2015-08-07 01:11:30 我要投诉
病情分析：
您好，看过您描述的情况，您应该是在日常的生活中摄入油腻的食物过多，加上缺乏运动等原因造成的身体肥胖，您可以通过运动等进行减肥
指导意见：
首先建议您可以采用节食运动的方法效果会比较明显，建议您可以多吃一些芹菜等高纤维素的食物，另外要注意多运动，每天可以早起跑跑步等，一定要坚持，您会成功减肥的
2015-08-07 01:13
ask60954574qt
追问
电视广的什么懒人抖抖机减腿有用吗？
2015-08-07 08:29医生回答：
建议您还是尽量通过运动减肥，祝您健康
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
