女人应该买什么补钙的吃好。。

      病情分析：
      女士补钙最好选择钙尔奇或者迪巧补钙，不但含钙量高，还含有维生素D.
      指导意见：
      补钙最好的药物就是迪巧和钙尔奇了，含钙量高，还含有钙吸收所需要的维生素D.
      

      病情分析：
      女人25岁可以买点葡萄糖酸钙口服液补钙的，药店就有卖的
      指导意见：
      平时多吃点瘦肉和动物的肝脏，平时多吃点蔬菜水果
      

      病情分析：
      凝胶，根据你说的情况，如果是有点缺钙的问题。
      指导意见：
      建议可以用点，碳酸钙D3效果不错，请吃点试试效果不错。
      
      以上是对“女人应该买什么补钙的吃好。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      当然需要。人一生都需要补钙，尤其是女性，更年期以后尤其需要补钙。当然25岁还不到更年期，但早补钙，防患于未然，更好。如果不是特殊需要，不必用钙制剂，注意饮食就好。多吃豆腐、鱼、菠菜、虾米、牛奶、奶酪、香菇、蘑菇、黄豆及豆类制品等食物，多运动，适量进行日光浴，可以大大提高人体对钙的吸收。
      指导意见：
      摄入磷过多，会抑制对钙的吸收，磷多存在于肉类食物中，因此不要过食肉类，尤其不要摄入过多脂肪。如果选用钙剂，最好的是碳酸钙，乳酸钙、葡萄糖酸钙及活性钙或含钙量低，或不易吸收。比较好的有钙尔奇钙片、盖驰碳酸钙泡腾颗粒、金而力降钙素。服用钙剂最好在两餐之间，容易吸收。
      

      病情分析：
      女性从25岁开始就注重自身的保养，而钙质也是其中一样需要补充的元素
      指导意见：
      如果不缺钙就建议从饮食上补比较好，牛奶就是很好的补钙最佳来源，牛奶中其他矿物质也非常丰富