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气虚，血虚，脾虚怎么调理

女 | 31岁 2015-08-13 13:09:08 1人回复来自

健康咨询描述：去看中医，大夫说我，长时间月经不调，气郁，导致奇经八脉都亏空了，气血大亏，肝肾经血也亏。脾也大虚不能统血，现在月经一直不断，有再喝中药，请问医生我怎么能快点调理好啊？按摩穴位或者艾灸，还有平时饮食要注意的

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2015-08-13 13:09:24 我要投诉

      病情分析：
      你好你的情况是脾胃虚弱不能吃生冷刺激性的食物油腻的食物也不能吃。
      指导意见：
      补脾胃的食物很多种的可以经常熬点粥来喝小米大枣山药莲子等都能熬粥来不脾胃。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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