孕妇怀孕初期能吃哪些坚果类食物，比如：草

      你好，根据你所描述的这个情况的话，这都是可以适当的吃一点，三个月前的话一定要吃叶酸。平时的话，自己合理均衡的搭配好自己的饮食，做到荤素搭配，多吃一些优质蛋白质，以及新鲜的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      兰花豆还是少吃的好，尤其是外面带味精的一些有味道的包裹
      指导意见：
      核桃可以每天都吃的，其他的适量就可以。孕期多吃新鲜的蔬菜水果，有利于胎儿的生长
      

      病情分析：
      您好，怀孕初期基本没什么需要忌口的，注意饮食的卫生就好，生的和辛辣刺激的以及不卫生的不要食用。
      指导意见：
      您好，你所说的东西可以吃，前三个月由于孕吐，想吃什么就吃什么就可以。
      
      以上是对“孕妇怀孕初期能吃哪些坚果类食物，比如：草”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕期坚果类是可以吃的
      指导意见：
      一般的坚果都是可以吃的，超市买的可以的。坚果类含不饱和脂肪酸，有助胎儿发育。