健康咨询描述: 严重失眠,房事后口干,月经量少,爱液分泌少,性欲低下,全身乏力,心情急躁,心跳加速。
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
我经常熬夜有关系吗?吃什么药调整呢
熬夜对身体的健康不利,关键在于自己的调整,药物对作用不大。
是不是早衰呢,还是要绝经的节凑,或是更年期
有更年期的表现。
我才40岁,有什么好的意见或建议
关键在于自己的调整。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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