健康咨询描述: 本人男。今年28岁。身高175体重只有104斤。身体健康。很爱吃。就是不增加体重。不喝酒不抽烟。不爱吃肉。怎么办。
病情分析:
增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用.要想增肥,首先应当做到科学增肥,
指导意见:
为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
消化系统不好。经常拉肚子
建议去医院看看。
病情分析:
你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。
指导意见:
如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的,希望能够帮到你。
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