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怎样可以长高?喝豆浆加鸡蛋可以吗?

女 | 17岁 2015-08-19 20:47:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在还可以吃什么可以帮助长高?每天早上喝豆浆加鸡蛋了可以一起吃吗?

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-09-02 20:18:32 我要投诉

      你现在17岁,如果想确定是否可以长高,必须到医院先做一个骨骼线片子,如果闭合了,那就不可能再长高的,如果没有闭合,那就需要加强营养,加强运动,多吃瘦肉,鱼虾蛋豆腐,绿色蔬菜
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2015-08-19 20:48:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,身高在遗传方面只占用30%的作用,主要是后天因素。如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议去医院拍个片子看看,如果没有闭合,建议平时要加强营养,不要挑食,服用钙片补钙,多喝牛奶喝豆浆,鸡蛋也是可以的,多运动。

2015-08-19 20:59 ask61256887rz 追问

那嘛17.8岁的女生还是可以长高的吗?吃什么钙片好呢?

2015-08-19 21:02医生回答:

你好,这个是需要去医院检查骨骼线看看是否闭合的,如果没有闭合,就是可以长高的,一般的钙片都可以的

2015-08-19 21:19 ask61256887rz 追问

好的,谢谢

2015-08-19 21:20医生回答:

不客气

马继强
马继强 其他 帮助网友:11748称赞:85
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2015-08-19 20:49:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高主要是有遗传及后天生活环境造成的
      指导意见:
      可以多吃一些蛋白含量丰富的食物,可以一块吃豆浆及鸡蛋的,平时增加一些运动。
      以上是对“怎样可以长高?喝豆浆加鸡蛋可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-08-19 20:53 ask61256887rz 追问

那现在17.8岁的女生还会长高嘛?

2015-08-19 21:09医生回答:

还是有长高的可能的,养成良好的生活方式

2015-08-19 21:11 ask61256887rz 追问

良好的生活习惯,例如?

2015-08-19 21:14医生回答:

像饮食、休息、睡眠等

2015-08-19 21:15 ask61256887rz 追问

饮食一般可以吃什么方面的比较有利于这个

2015-08-19 21:16医生回答:

最好是合理膳食,蛋白含量丰富的可以多吃一些

2015-08-19 21:19 ask61256887rz 追问

好的,谢谢你!

2015-08-20 20:22医生回答:

不用客气,祝你健康

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