健康咨询描述: 我最近头发掉的很厉害,去医院看医生说我的是缺少微量元素,我想问下,缺少微量元素会导致头发脱落吗?
想得到怎样的帮助:缺少微量元素会导致头发脱落吗?
病情分析:
你好会的营养不良会使头发掉的,
指导意见:
你好不要太大压力注意休息合理膳食,适量运动,避免辛辣食物,多喝水,养成好的生活习惯,祝您健康。
您好,微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。最好多吃些含锌的食物。
以上是对“缺少微量元素会导致头发脱落吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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