脸上的两颊长斑了，想寻求帮助

      病情分析：
      长斑中医认为主要与阴虚,淤血有关。指导意见：可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤.
      指导意见：
      注意事项：1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,尽量避免日光照射.3,保持脸部皮肤干净.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜5,多喝水,多吃蔬菜和水果.
      

      病情分析：
      人在不同的时期，脸上都会长斑，在青少年时期如果太阳长时间照射有可能会出现晒伤斑，或者少年时期长得雀斑，
      指导意见：
      女性在生孩子期间有可能会长妊娠斑，人到了一定岁数，进入老年会长老年斑，总的来说，这属于一种色素沉着，一般是由于人的黑色素缺失导致的，建议去皮肤科看看。。

      病情分析：
      你好，可以考虑中医火针治疗雀斑，将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净
      指导意见：
      。每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
      
      以上是对“脸上的两颊长斑了，想寻求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      丝瓜汁蜂蜜面膜材料：丝瓜一条、蜂蜜及水适量。制作方法：将丝瓜晒干，然后研制成细未;再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法可以有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。