每晚做梦不深度睡眠

      病情分析：
      你好：有可能是与心理压力大有关。
      指导意见：
      建议：你喝点安神补脑液治疗试试，另外每天要进行体育锻炼一小时，听听音乐，保持心情愉快。避免压力过大。
      

      病情分析：
      属于长时间焦虑紧张压力过大都是有关系的，初步诊断神经衰弱。
      指导意见：
      这种情况属于慢性疾病，需要一段时间的调理，如果症状严重的情况下，是可以口服安神补脑液调理观察的。
      

      病情分析：
      考虑精神紧张压力大所致睡眠质量差，所致神经衰弱症状。
      指导意见：
      建议注意缓解压力，口服调节营养神经及养血安神药物治疗。
      
      以上是对“每晚做梦不深度睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，请保持乐观良好的心态状态，睡眠不足，睡眠深度不够等是会影响到个人精神状态的。建议通过中药制剂等改善睡眠来改善皮肤质地。可以试试无限能改善睡眠胶囊，主要是用天麻酸枣仁等中药调理脏腑、安神定惊，这样不会造成耐受性及依赖性。