腿短怎样才能变长要有效

      腿的长短是个体发育问题，有一定的遗传因素，没有办法改善，上体和下体的比例是以肚脐为中心，5：8是标准的比例，身体健康就好，多参加体育锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物，保持心情舒畅，把精力都用在学习上。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个情况需要多运动
      指导意见：
      建议您可以每天跑步，多跳高，中午必须午睡
      

      病情分析：
      你这个是遗传决定的，后天很难改变
      指导意见：
      你可以去健身锻炼的就好了的，这样的话可以改善一定作用的
      
      以上是对“腿短怎样才能变长要有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！