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如何应对早孕反应?

女 | 28岁 2015-08-20 23:42:11 12人回复 来自未知

健康咨询描述: 由于安全措施没做到位,意外怀孕了,现在食欲减退,老是想要吐但是又吐不出,感觉身体好累。
希望得到的帮助:如何应对早孕反应?

医生回复区

徐灏
徐灏 主任医师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿物,妇科肿瘤及疑难杂症 帮助网友:491
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2015-08-20 23:49:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!孕妇在妊娠6周以后,常出现食欲减退,偏食,恶心,呕吐,头晕,倦怠等症状,这是妇女腹中胎儿的新生命已经开始的信号.这种早孕反应对生活和工作的影响不大,不需特殊治疗,一般在妊娠12周前后会自然消失.少数孕妇反应严重,持续恶心,呕吐频繁,不能进食,称为妊娠剧呕,严重时可引起身体失水和代谢障碍,应该进行诊治.妊娠剧呕的原因还不十分清楚,但由于绒毛膜促性腺激素的含量在受孕后开始急剧上升,到妊娠8~10周时达高峰.因此,目前多认为绒毛膜促性腺激素的增高与妊娠剧呕有关.但症状的轻重,个体差异很大,不一定和激素含量成正比.在神经系统功能不稳定,精神过度紧张的孕妇,早孕反应较为严重.妊娠初期,由于胚胎很小,生长比较慢,每天大约增长1克左右,孕妇需要的营养也不多,妊娠反应也比较轻,对孕妇及胎儿没有什么影响.但是,随着孕妇妊娠时间的推长,仍发生比较严重的妊娠反应,就会给孕妇健康和胎儿发育带来不良影响.这是因为严重的妊娠反应会使孕妇出不到足够的营养,可是胎儿逐渐长大,营养需要越来越多,母亲只能利用自己身体里贮存的蛋白质,脂肪等来补充,以致母亲消瘦,体重下降,身体抵抗力下降,也容易感染疾病.对妊娠反应严重的孕妇,应注意孕妇的精神状态,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗.当适当休息,给予富含蛋白质,糖类及维生素的食物.以少量多餐为宜。
      指导意见:
      应对早孕反应怎么办的三大策略就是:
      一,早孕反应怎么办心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担.丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,早孕反应怎么办增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻.
      二,早孕反应怎么办饮食对策:注意食物的形,色,味,多变换食物的大小,使其引起食欲.早孕反应怎么办在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西.要减少每次进食的量,少食多餐.多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状.改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲.
      三,早孕反应怎么办适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床休息,否则只能加重早孕反应,如活动太少,恶心,食欲不佳,倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环.早孕反应怎么办适当参加一些轻缓的活动,如室外散步,做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应.
      对妊娠反应严重的孕妇,应注意孕妇的精神状态,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗.早孕反应怎么办当适当休息,给予富含蛋白质,糖类及维生素的食物.以少量多餐为宜.妊娠反应期间不要忌嘴,忌嘴后营养素摄入减少对母体及胎儿发育将产生有害影响,特别是足月娩出的婴儿体重过轻。

杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2015-08-20 23:49:37 我要投诉

      病情分析:
      怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平的迅速升高,绒毛膜促性腺激素是高恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。另一种雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的一个主要原因,当然其他激素也可能有所影响。
      指导意见:
      孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,如酸的、甜的、咸的、辣的,任意思选用。为了减轻胃肠道负担,减少呕吐症状,可选用鸡蛋、饼干和酥脆爽口的烤面包干,烤馒头干,烧饼以及各种水果等。
      孕吐吃苹果,一方面可补充水分,维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。所以孕吐时多吃些苹果对孕妇是十分有益的。

我爱松松
我爱松松 其他
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2015-08-20 23:58:43 我要投诉

      您好,最普遍的怀孕征兆是停经.假如平时月经很准,有性生活又未采取避孕措施,那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠.假如平时月经不准,那么还需查看其他征兆育龄妇女,平时月经规则,一旦停经即应考虑是否怀孕.停经后出现头晕,乏力,嗜睡,畏寒,食欲不振,不同程度的恶心,偏食,爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状,有的人胃口,嗜好会发生变化,一会儿想吃这个,一会儿又想吃那个,平时爱吃的东西突然不想吃了,以前不爱吃的东西反倒想吃,严重的还可能出现呕吐,还可能伴有乳房胀痛,乳头和乳晕发黑和有刺痛,以及尿频等自觉症状,一般即是怀孕了。
      为了确诊,停经6周左右应到医院去检查.在医院确定怀孕的方法非常简单而方便,主要通过妇科检查,尿妊娠试验和B超检查。
      以上是对“如何应对早孕反应?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨裕佳
杨裕佳 医师 擅长: 超声诊断,阴道超声,门静脉系,腹部脏器,周围血管 帮助网友:388称赞:58
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2016-01-06 16:25:44 我要投诉

      这位患者你好,在出现早孕反应时,不要紧张、害怕。首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。
      其次,要保持心情的愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应的,只要正确对待处理,一般慢慢就会逐渐恢复正常。可采用少吃多餐的办法,注意饮食的清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。
      此外,早孕期要注意避免感染,特别是病毒性的感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿的流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,就要去找相关的医师诊治,一定按医嘱治疗。

wuyaochu
wuyaochu 其他 帮助网友:10503称赞:5339
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2016-01-06 16:37:22 我要投诉

      您好,早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。症状通常出现在停经六周以后。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素水平有关。
      所以,出现早孕反应后要注意合理搭配饮食,饮食清淡,少吃刺激性食品,少食多餐,选择易消化食物。要尽量选择自己喜欢吃的食物,以减轻早孕反应和预防酮体中毒。多吃一些富含维生素B和膳食纤维的食物同样也有助于缓解早孕反应和预防便秘。
      最关键的就是要保持心情的愉快,有问题可以向家人和朋友倾诉以寻求鼓励和帮助。还要做适量活动,不能整日卧床休息,否则只会加重早孕反应。如果早孕反应严重,甚至到不能进食,伴有明显的乏力、少尿时,则要及时去医院检查。因为此时就是比较严重了,严重者还会出现脑病,化验时会出现酮体阳性、血电解质紊乱等,需要通过输液、补充电解质、补充营养、适当使用镇静剂来治疗,一般几天后就可以痊愈。因此,对于早孕反应也不能掉以轻心,要积极的去治疗才可以。

sunyan1109
sunyan1109 其他 帮助网友:45称赞:2
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2016-01-06 16:44:00 我要投诉

      你好,对于轻度妊娠呕吐的人,一般不需特殊的治疗。需要了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意精神状态,多给与精神鼓励,并根据病人的喜好,多吃些易消化的食物,分次进食,并应避免高脂肪的食品。
      而严重呕吐或伴有脱水、酮尿症的均需住院治疗。在住院一天内应禁食,但需根据病人体重酌情增减。另需按化验所测血钾、钠情况,以决定补充电解质的剂量。在治疗期间必须定时化验血清电解质等,以观察治疗的效果。一般在治疗一两天后,尿量多会增加、症状缓解。在此期间,医护人员对患者的关心、安慰及鼓励是很重要的,同时应逐渐开始少量多次进流质饮食。少数病例经保守治疗无效时,可试加用肾上腺皮质激素。
      此外,如果经积极治疗仍无效的,最好可以做治疗性流产。其实,早孕反应一般在三个月底就结束了,但是也因人而异,有的人在四五个月还有早孕反应也很正常。所以,如何应对也是因人而异的,要积极的重视起来。

赖绍进
赖绍进 上犹县寺下镇中心卫生院   主治医师 擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,慢性肠炎,慢性菌痢等消化内科 帮助网友:109626称赞:8815
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2016-04-02 09:06:21

      病情分析:
      早孕反应一般发生停经六周左右,孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕,乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻,恶心、晨起呕吐等一系列反应,
      指导意见:
      早孕反应症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。可保持心情轻松愉快。应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以服维生素B6片.
      以上是对“如何应对早孕反应?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李长征
李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以及内 帮助网友:117719称赞:1385
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2016-04-02 09:06:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般在怀孕的第六周左右,可以出现早孕反应,大约可以持续到怀孕的十二周左右结束。
      指导意见:
      在出现早孕反应之后,首先就是注意饮食上以清淡易消化的食物为主,可以少量多餐,也可根据情况适当使用维生素b6进行调理,若是情况比较严重,完全无法进食的话,则需要就医检查之后,进行输液治疗。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2016-04-02 09:26:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,没有做好避孕措施的情况下当然是容易影响导致怀孕的。现在出现妊娠反应
      指导意见:
      主要建议少接触油烟。适当的补充维生素B6减少一个不适的。注意饮食清淡规律少量多餐的形式为好的。油腻辛辣刺激的不要吃的。一般2周左右也差不多会过去的。有必要可以适当用达喜抗酸减少不适

王辉
王辉 副主任医师 擅长: 擅长子宫肌瘤,子宫内膜异位症,盆腔炎,附件炎,巧克 帮助网友:16349称赞:1
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2018-07-19 19:41:37 我要投诉

      你好,您目前刚刚怀孕,且出现了恶心乏力等早孕反应,建议您尽量以清淡易消化饮食为主,避免吃辛辣寒凉的食物,适当活动,分散您的注意力,会减轻您的早孕反应。孕12周以后,早孕反应会逐渐消失的。

小江大夫
小江大夫 其他 帮助网友:12称赞:2
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2015-08-20 23:53:28 我要投诉

      你好怀孕初期的症状∶这是由自己凭感觉或依自己的生理情形而发现.
      1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了.但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的.
      2.乳房有刺痛,膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛,膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深,乳房皮下的静脉明显,乳头明显突出…等变化.
      3.常有恶心,呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心,呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始.这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重.除非是恶心,呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象.
      4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显.
      5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断.
      6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉.
      7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。

曹元峰
曹元峰 山东省菏泽市博爱医院   医师 帮助网友:19称赞:1
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2015-08-20 23:47:11 我要投诉

      1.可以采取白天每次少食、多餐,睡前加餐的办法,这样可以防止恶心、呕吐。但是不可以饥饿,因为胃越空就越容易呕吐。
      2.睡前加餐应为清淡可口的食物,吃些混沌、热汤面等均可减轻次日早晨的恶心。
      3.早晨醒后不必立刻起床,先漱口吃点饼干、蛋糕或糖果,休息片刻再起床,这样可使早餐不至于吐出。

疾病百科| 早孕反应(别名:妊娠剧吐,妊娠反应)

挂号科室:妇产科

温馨提示:
合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,准妈妈一定要远离二手烟。

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