健康咨询描述: 我老公皮肤很黑,怕宝宝生出来皮肤也会很黑,现在怀孕一个月,吃什么宝宝皮肤会白呢
你好,怀孕吃1、苹果:富含维生素和苹果酸,增加血色素,使皮肤变得细白红嫩。2、猕猴桃:富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。3、柠檬:能让宝宝皮肤更加细腻,而且柠檬中含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;4、西兰花:西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。5、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。6、西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。
病情分析:
根据你的情况考虑,建议你可以服用维生素C调理。
指导意见:
建议你平常饮食清淡,忌辛辣刺激性食物保持心情愉快即可。
以上是对“怀孕吃什么宝宝生出来会皮肤白?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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