有问必答网心理健康科失眠 → 每晚睡觉都失眠心里慌特别难受,,,

每晚睡觉都失眠心里慌特别难受,,,

男 | 20岁 2015-08-31 08:25:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天都00点睡,睡到四点左右醒了心里堵闷凉胡思乱想控制不住想法有时候感觉自己快要死了,

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-08-31 08:34:21 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成失眠的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2015-08-31 08:50:38 我要投诉

      病情分析:
      心慌,失眠状态,往往反应心脏缺血损伤。
      指导意见:
      这种情况,不必依赖检查,需要看中医,根据具体体质,选择中药调理身体。
      

ask55043152qw
ask55043152qw 其他 帮助网友:150称赞:2
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2015-08-31 08:36:31 我要投诉

      你好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为入睡,阴气由静转动时,则为清醒。失眠说白了就是阴阳失去平衡。可以用中药清心益脑合剂治疗,建议晚上睡前喝杯牛奶,多做些运动,放松心情,睡觉前不要玩手机,缓解压力,祝您早日解决困扰。
      
      以上是对“每晚睡觉都失眠心里慌特别难受,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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