早上睡觉起来，口干，舌头涩，降红像长刺一

      病情分析：
      你好，出现这种情况，要警惕糖尿病一类的疾病。
      指导意见：
      所以建议你去医院看内分泌科大夫，让他仔细查查是否患了这种疾病，然后针对性处理。
      

      病情分析：
      你这个情况多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。
      指导意见：
      可以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗，可选用以下组方进行治疗，黄精、玉竹、麦冬、沙参、百合、泡水代茶饮用。
      

      病情分析：
      你这样的问题应和饮食的刺激睡眠不好有关系，应注意合理的睡眠保证休息，调养气血
      指导意见：
      多喝汤忌辛辣，忌烟酒，适当的多吃蔬菜水果，可以用黄芩，黄连，黄柏苍术等煎水喝，忌烟酒按时睡眠
      
      以上是对“早上睡觉起来，口干，舌头涩，降红像长刺一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！