体寒要吃些什麽調養？

女 | 26岁 2015-09-09 23:10:51 2人回复来自

健康咨询描述：体寒要吃些什麽？冬天非常怕冷並且很容易感冒，請問如何食物調理？

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2015-09-09 23:51:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于阳气虚导致的畏寒肢冷等症状
      指导意见：
      建议去医院中医科就诊，可以服用金贵肾气丸或者附桂地黄丸。可以多吃一些动物肾脏或者韭菜等滋补阳气的食物。

2015-09-11 00:32 ask61501831fg 追问

还有什么食物是吃阳虚的？

2015-09-11 18:10医生回答：

你好，动物肾脏，韭菜，牡蛎等，可以在网上查一下

许益铨主治医师擅长: 糖尿病,脑血栓,高血压,胃肠病,呼吸道疾病等内科常帮助网友：4704称赞：22

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2015-09-11 20:09:11 我要投诉

      病情分析：
      如经常感冒可以服用一些玉屏风颗粒，当然还要参加体育锻炼，以增强体质为最好。
      指导意见：
      可以多吃点蛋白质类的食物，以羊肉最好，具有温阳作用，蔬菜可多吃点菠菜，芥菜。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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