长时间掉头发，怎么办

      病情分析：
      你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
      指导意见：
      因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阴虚的体质引起来的表现，中医认为，发为血之余，肾之华在发，在肾阴虚的情况下，发失所养，就会造成脱发的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      病情分析：
      现在的情况考虑是气血不足或是休息不好，内分泌失调，肾虚导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用养血生发胶囊进行治疗，最好去医院做中医检查确定病因治疗，
      
      以上是对“长时间掉头发，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，有可能是由于睡眠不足或精神压力过大造成的掉发。、
      指导意见：
      建议：应该到医院进行检查治疗，如果掉发比较严重的话可以在医生的指导下使用养血生发胶囊等药物进行治疗，也可以多吃一些核桃、黑芝麻等食物具有养发乌发的作用，注意休息避免过度劳累和长时间熬夜，保持良好的心情。