吃什么食物可以补硒的呀？

      病情分析：
      你好，一般是可以做多吃苋菜和猕猴桃或者是干果多吃些，
      指导意见：
      再就是可以做口服钙铁锌硒片做对症补充治疗，多晒太阳！祝您康复！
      

      病情分析：
      一个朋友做了手术，吃了补硒食物觉得不错，食物补硒好处。
      指导意见：
      硒含量丰富的食物鱼子酱，海参，牡蛎，猪肾，这些食物含硒丰富，吸收率高像全麦面包，鸭饿蛋，菇类它有抗癌作用增加人体免费力。
      

      病情分析：
      你好，这一情况的话主要是人体的微量元素的成分的。
      指导意见：
      一般来说，主要是和身体的生长发育记忆力也是有一定的关系的，适当的补充点动物肝脏比较好的。
      
      以上是对“吃什么食物可以补硒的呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，硒元素只是人体的微量元素。它是人体不可缺少的一种，但是如果人体不缺的话，补这个对伤口愈合也没有很大的好处的，另外也可以买一些含有硒元素类的药物口服。