失眠多思情绪低落偶尔轻微头痛两天不吃饭也
健康咨询描述： 大概1个多月了，晚上躺着睡不着就算是睡着了也很难入眠。多思情绪低落，总觉得很忧伤，偶尔轻微头痛。白天乏力总想躺着，有时候好不容易凌晨3点多睡了早上9点又起了，然后夜里又睡不着了，有时候第二天早上或者第三天凌晨才睡。最长一次是醒来和再睡相距60小时，我要疯了。怎么办？而且我两天都感觉不到饿，就是饿了吃一点也会干呕不吐。。我是不是心理有问题？
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医生回复区
病情分析：
你好您的压力不要过大，尽量保持愉快的心情，可以听听音乐，出去旅游。放松心情。
指导意见：
可以吃点安神补脑的药，多吃蔬菜水果，别去想那么多自然好了。
病情分析：
你的这种情况可能是抑郁症引起的。建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
指导意见：
可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、艾司西酞普兰等抗抑郁药物治疗。
病情分析：
您好，您出现了失眠质量差，需要尽早的查明原因。
指导意见：
建议您尽早神经内科就诊，查查头颅的磁共振，颈椎的磁共振等。排除一下病因。最好联合中药。平时多运动，必要时配合心理辅导。
以上是对“失眠多思情绪低落偶尔轻微头痛两天不吃饭也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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