健康咨询描述: 网上查过很多次肾虚的表现,自己的症状没有写的那么多那么严重,但是还是有一些表现,而且已经很多年了。主要是精神不振,没劲儿,觉得没胃口(但是吃的也不少,稍微偏胖), 便溏(大便很正常,但是大多数时候不成形,容易拉稀,比如天很热的时候喝点冰啤酒之类的就容易拉肚子),早泄(不阳痿), 稍微有点健忘,容易上火,比如头屑多,脸上容易长痘之类的。研究了半天,感觉我阴虚和阳虚的症状都有点,所以比较迷惑了。
想得到的帮助: 不清楚自己是阴虚还是阳虚
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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