顺产后耻骨联合分离，怎样能恢复的更快？

      你好，自然分娩过程中，婴儿要通过大骨盆、小骨盆及产道，不同程度的要撑开这些器官组织，形成损伤，所以有几个月的产假让母亲充分休息，你的情况较严重，产后半个月应该多加锻炼邦助身体恢复。如瑜伽，体操，健身操。
      

      病情分析：
      耻骨分离恢复起来是有个过程的，再就是一般的怀孕3个月左右。
      指导意见：
      注意少活动，固定附带固定，再就是不可以负重的。
      

      病情分析：
      想知道现在左腿疼右腿不疼这种情况是否正常？是应该卧床休息不活动还是应该尽量锻炼走路？怎样能恢复的更快？谢谢。
      指导意见：
      上述症状出现后，产妇生完小孩恢复是需要一定过程的，产褥期结束了吗？
      
      以上是对“顺产后耻骨联合分离，怎样能恢复的更快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的症状，是自然分娩引起的耻骨分离，造成的疼痛症状。
      指导意见：
      建议增加活动量，促进骨骼愈合，改善你的肌肉耐受性，时间长了就可以好转。