脸上长斑，脸色黝黑，怕冷，睡觉被子盖的比

      病情分析：
      你好！日常生活中水果的用途是很多了，不是只能吃的，还可以用来美容祛斑的，把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，
      指导意见：
      然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，是可以起到美白祛斑作用的。
      

      病情分析：
      你好考虑是内分泌紊乱，色素沉着引起的斑等症状
      指导意见：
      可以使用芦荟胶外用治疗，同时可以服用排毒养颜胶囊，多喝水多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能温养躯体所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“脸上长斑，脸色黝黑，怕冷，睡觉被子盖的比”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的症状主要是内分泌失调引起长斑表现，和你环境，饮食，气滞，气血亏虚，淤血等导致有关系，
      指导意见：
      建议去中医科就诊，根据症状辨证论治开中药调理，配合针灸的方法治疗，多运动锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑可能是由于色素沉积导致的皮肤起斑。
      指导意见：
      建议最好可以使用淡化斑点的化妆品如芦荟胶等缓解，平时不要吃含色素多的食物如酱油等食物。