长跑后吸氧有没有对运动员体力恢复有帮助

男 | 14岁 2015-09-15 19:27:11 1人回复来自

健康咨询描述：马上就好运动会了，我在考虑购买便携吸氧瓶，请问长跑后吸氧有没有对运动员体力恢复有帮助和深呼吸比哪个效率，效果更好，还我同学有先天性心脏病，体育课长跑后吸氧有没有帮助他回复？
运动前吸氧可以显著提升肌肉来历及爆发力？

想得到的帮助：运动前吸氧可以显著提升肌肉来历及爆发力？

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您好，先天性心脏病是不能在体育课上长跑的，这样容易引起意外。一般这样的患者需要到医院开一个医生的，具体的诊断，然后体育课可以不参与长跑。如果是普通患者，是可以吸氧的，但是，也不建议运动的太剧烈，安全第一。

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