健康咨询描述: 两天涨了四斤体重,但是吃的不多,是怎么回事,胃炎,有点吸血双亏,怎样调理一下,增长的体重重的是脂肪吗,但是这两天就喝了点粥,小米粥和鸡蛋,没有吃别的
想得到的帮助: 怎样调理一下,体重增长过快
病情分析:
你好,根据你所说的情况,考虑增加的大部分是水份。
指导意见:
建议少盐饮食,平时注意休息,按时排便,祝您健康!
病情分析:
你好,看你描述的,你这个增长体重的主要考虑是水钠储留引起的水肿
指导意见:
不知道你是否是在同一个称上称的体重,如果是,建议你平时注意锻炼身体,不要熬夜,可以吃点红枣,喝点黄芪泡水
那应该怎样排一下这些滞留的水回复一下体重呢
平时不要熬夜,适当锻炼身体,还可以用黄芪泡水喝,不要喝太多水这段时间
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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