健康咨询描述: 眼睛有压迫感,用力睁眼会感觉好累,有时候会酸,总感觉眼睛瞪着才舒服,心里好害怕,每天心里一直想着眼睛,害怕的睡不着,
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
指导意见:
规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,保持各方面的平衡与健康。
病情分析:
是不是天天对着电脑或者手机工作时间太长!注意休息!
指导意见:
你的情况属于视力疲劳!注意不要用电脑或者手机时间太长!吃点富有维生素AD多的食物!比如鱼、胡萝卜!用眼远看!多看点绿色的植物!有利于恢复!
医生询问:
你的睡眠怎么样?有问题可以去我的诊室@58325
以上是对“眼睛有好难受啊。心里着急睡不着:-!。?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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