持续肥胖好久了，一直减不下去，有木有啥办

女 | 27岁 2015-09-29 13:52:44 2人回复来自

健康咨询描述：腿有红色条纹，很多，一直减不下去，好久了都，你说是什么引起的？而且减肥的喝得吃的摸得贴得，健身节食不管用，

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liujinxiang18 医师擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出症,中风后遗症,风湿类风帮助网友：52941称赞：340

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2015-09-29 14:25:01 我要投诉

      病情分析：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过程中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，
      指导意见：
      还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持

叶玥琳医师擅长: 中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻帮助网友：26154称赞：215

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2015-10-01 10:20:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，肥胖的情况考虑与运动锻炼少，饮食方面不注意影响也有关联的
      指导意见：
      肥胖的情况，多些运动锻炼，多些长距离的行走，跑步运动锻炼，祝越来越漂亮