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快走一周后,左脚脚弓痛,一个多月了,还没

女 | 33岁 2015-10-04 22:05:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 我坚持每天晚上快走一个小时,有一个多月了,每小时走6到7公里,走了一个多星期后就感觉左脚脚弓痛,走路的时候还好点,停下来就有点痛。我每天晚上都泡脚,可也没好转,请问我该怎么办?谢谢!

医生回复区

张利勇
张利勇 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风 帮助网友:35028
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2015-10-04 22:42:06 我要投诉

      病情分析:
      初步判断左足跖筋膜炎,与运动时跖筋膜过度受压?关切
      指导意见:
      建议1.穿舒适平底鞋,减少跑跳及一切引起疼痛的动作。2、中药泡脚3。有条件就每天去做超短波治疗
      

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2015-10-04 22:37:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个可能是由于突然性的运动过量的原因导致的现象。
      指导意见:
      你这种情况属于运动过量的原因导致的,一般建议注意休息就可以了的。
      

朱宏伟
朱宏伟 医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰肌劳损,常见伤科疾病的中医 帮助网友:1497称赞:4
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2015-10-04 22:37:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可能是运动过量,造成脚弓部损伤
      指导意见:
      运动过量,造成脚弓部损伤,建议合理的运动,循序渐进进行科学的锻炼
      
      以上是对“快走一周后,左脚脚弓痛,一个多月了,还没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

覃海淋
覃海淋 其他 帮助网友:2832称赞:17
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2015-10-04 22:38:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,目前诊断不明,需进一步检查
      指导意见:
      建议到医院拍个足部的片子,明确足部骨有无损害,希望能给您提供有用的帮助,谢谢。
      

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