健康咨询描述: 看见我老公跟别人聊天我就想发火,心里很难受,就想动手打人,乱发皮气,
病情分析:
暴躁易怒是肝火大。脾也需要调理,心理上讲究追寻其源,事出有因,不会平白无故出现这种症状,除非是神经有问题。那么现在你如果没有器质性病变的话。那就是心里问题。近期有人惹到你吗?近期家里出事了吗?学校里发生不顺心的事了吗
指导意见:
找到原因,然后循序渐进的破除它!有什么事不能压抑在心底,需要发泄需要倾诉,你是个懂事的孩子会想到你的父母你的家人不是那么自私不负责任不是吗!世界上没有什么比你的生命更重要的事了不是吗?打开心扉,放松情绪。培养兴趣,身心健康
病情分析:
从你说的情况看,一是你太小心眼了,没有自信,二是没事可做,你也可以申请一个号聊天嘛,这样你就不会发火了
指导意见:
你好,建议你放松思想,多和朋友聊聊天,打发一下寂寞没什么了不起的,只要他挣钱给你花,晚上按时回家就不必担心
以上是对“皮气暴躁,动不动就发火,心情不好,失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所述情况,可能是太在乎一个人,才无端发脾气,着急,心里没有自信心的缘故。
指导意见:
建议夫妻之间相互理解,信任,相互沟通,一家人和谐生活,多给对方留些自由空间,没有比一家人再亲近的关系,互相包容,温暖对方,克制情绪,保持良好的心态,祝你幸福!
病情分析:
看见你老公跟别人聊天就发火,心里难受,想动手打人,乱发脾气
指导意见:
把心里的火压下,慢慢想开,让自己的心情平静下来,心平气和的和他说,把他聊天的时间你们说说话,或者出去散散心
病情分析:
你好,根据病情描述,你的情况可能是由于心理因素或者压力过大引起的脾气暴躁,心情不好。
指导意见:
建议你注意休息,保持良好的心情,可以通过克制脾气来减轻脾气暴躁,通过自我减压,保持情绪稳定。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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