我现在怀孕了，我老个便秘怎么办呢？

      病情分析：
      便秘，脸上起疙瘩考虑是上火引起的，怀孕前三个月尽量不要服药。
      指导意见：
      要多喝水，多吃蔬菜水果，香蕉，蜂蜜都有通便的作用，如果不是前三个月便秘严重可以服用乳果糖
      

      病情分析：
      在怀孕阶段，出现便秘的症状，应该及时地通便，避免影响身体的健康，
      指导意见：
      每天吃一块火龙果，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的缓解便秘，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      您好，其实孕期本身活动比较少，那么导致便秘还是比较常见的，关键还是自己调节好，希望你不要存在压力
      指导意见：
      目前你首先应该注意饮食调节，避免刺激，辛辣等食物，保持大便稀软，可以进食香蕉，蜂蜜水等食物通便的
      
      以上是对“我现在怀孕了，我老个便秘怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孕妇上火便秘需要吃的清淡些，主要粗纤维食物为主，多喝水，每天可以做些适量的运动，还可以喝点蜂蜜水，每天早上喝一杯，
      指导意见：
      不要长久地坐着不运动，适当的散步对孕妇是有好处的，饮食尽量清淡，可以多吃点稀饭
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，在怀孕期间出现便秘的情况可考虑饮食调整下，如多食用有助于通便的食物如香蕉，苹果等，便秘厉害的话可考虑借助开塞露。
      指导意见：
      就上述情况饮食方面要注意温和清淡些为好，再者注意多喝水及适当运动，注意保持心情的平和及按时做好孕检。
      

      病情分析：
      你好，便秘的患者平时注意：1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时低纤维高蛋白食物少吃。
      指导意见：
      2、每天喝足够的水或果汁或清汤。3在医生指导下合理用药。孕期用药要谨慎。
      

      病情分析：
      你好，怀孕期间由于身体里激素分泌会使胃肠蠕动减慢，容易便秘。
      指导意见：
      怀孕期间建议多吃粗纤维的蔬菜水果多喝水，适当运动，可以促进胃肠蠕动。不要吃辛辣刺激性食物。作息规律不熬夜。调养一段时间，应该对脸上的疙瘩也有好处。希望对你有帮助
      
      以上是对“我现在怀孕了，我老个便秘怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕期间便秘是很常见的。
      指导意见：
      你好，孕后孕激素增多，孕激素抑制肠蠕动，同时子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留时间延长，孕妇常发生便秘。孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，尽量不吃辛辣食物，每日喝点蜂蜜水，有便意时要上厕所。此外可适当运动一下，多散散步。