有问必答网心理健康科失眠 → 晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由

晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由

女 | 17岁 2015-10-12 16:49:46 7人回复 来自

健康咨询描述: 晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由自主乱想白天随时可以睡着就是晚上想睡睡不着

想得到的帮助: 晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由自主乱想白天随时可以睡着就是晚上想睡睡不着

医生回复区

刘医生
刘医生 医师 擅长: 临床工作主要为胸心血管外科围术期及危重症病人的监护 帮助网友:16966称赞:83
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2015-10-12 16:50:21

      病情分析:
      您好,根据你的描述,考虑是神经衰弱,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛,抑郁等。
      指导意见:
      保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心。
      

林洁港
林洁港 医师 擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治 帮助网友:19785称赞:1947
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2015-10-12 16:50:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况属于神经衰弱引起失眠表现,和你思虑过度,压力过大导致有关系,
      指导意见:
      建议镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊等药物治疗,保持心情舒畅,
      

周小娟
周小娟 四川省乐至县中医医院   护师 擅长: 烂 霉菌性阴道炎 性交疼痛 月经不调 子宫肌瘤 乳 帮助网友:121197称赞:9533
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2015-10-12 16:50:56 我要投诉

      病情分析:
      与神经精神兴奋焦虑有关系的.也有可能你白天睡觉,但是又没有睡着,生物钟紊乱等。
      指导意见:
      白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。
      
      以上是对“晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于蓝
于蓝 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。 帮助网友:27416称赞:89
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2015-10-12 16:51:44 我要投诉

      病情分析:
      从中医角度讲,多考虑是肝火郁结引起的,伴有失眠、多梦、烦躁等症状。
      指导意见:
      建议您在中医师指导下辨证分型,对症中药调理,放松心情,希望你的有帮助。
      

李胜梅
李胜梅 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗内科杂病,慢性气管炎、高血压、冠 帮助网友:1344称赞:1
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2015-10-12 16:52:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,你的问题是属于人体正常生物钟被大破所致。
      指导意见:
      建议放松心情。早睡早起。合理安排作息时间。祝你健康快乐!
      

孟诺
孟诺 辛集化工路医院   护师 擅长: 儿科外科小儿呼吸道感染发烧呕吐腹泻。及小儿急腹症, 帮助网友:3578称赞:3
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2015-10-12 16:52:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你以上提供的信息,考虑你白天精神紧张的原因。
      指导意见:
      建议你放松心情,多锻炼身体,多运动,吃一些营养食品。睡觉前少看有刺激的电视或者游戏。
      

胡波
胡波 120健康网医师协会   医师 擅长: 各种皮肤病,冠心病,糖尿病,高血压,胃炎,妇科疑难 帮助网友:17774称赞:232
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2015-10-12 16:52:56 我要投诉

      病情分析:
      您好;你描述的情况应该是心脾虚造成的,需要及时合理的治疗。要保持良好的心态。
      指导意见:
      你可以吃人参归脾丸大蜜丸和朱砂安神丸来治疗。暂时不要吃安眠药。也可以用耳穴的方法来治疗。
      
      以上是对“晚上难入睡进入床多个小时才睡着脑子会不由”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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