健康咨询描述: 10月8日晚上聚餐,午夜口渴难耐,总想喝水。第二天一早空腹血糖6.5,第三天测2小时饭后血糖5.2,第四天早空腹2.9,饭后2小时血糖6.7,只测了4次,就这两天到吃饭时间前,有心慌、无力感觉,马上吃了含糖食品,症状缓解。我的父母没有糖尿病,也没有糖尿病家族史。口干只有两天,以后没有口干症状。我平时一直喜欢,坚持锻炼身体,也不抽烟喝酒。
想得到的帮助: 请问是不是低血糖症?如果是那么坚持锻炼、健康饮食后,还会发展到糖尿病阶段吗?低血糖症能治好吗?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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