经常健身锻炼但现在三角肌前束疼痛发不

      病情分析：
      经常锻炼身体，导致三角肌疼痛，是酸胀感还是拉伸痛？
      指导意见：
      如果是酸胀感可能是运动过量分泌乳酸过多，过段时间就没事了。如果是拉伸痛考虑可能是拉伤

      病情分析：
      您好，可能是肌肉拉伤所致，可以到医院检查下，不排除其它可能
      指导意见：
      建议若是拉伤，注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，同时应充分做好准备活动，合理安排运动量，才能达到预防的目的。

      你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，建议适当的休息，注意暂时不要剧烈运动，适当的热敷一下疼痛明显的部位，不要有太大压力
      以上是对“经常健身锻炼但现在三角肌前束疼痛发不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！