脚脖子歪了多久后能剧烈运动。。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，不建议您现在打球，缓一缓，循序渐进，避免运动量大，伤病复发或严重
      指导意见：
      有脚歪伤不建议您现在打球，缓一缓，循序渐进，避免运动量大，伤病复发或严重
      

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，由于现在可以正常走路和跑了，说明已经快要恢复了。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，这个建议最好是再休养几天，一般1周左右开始运动较好的。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述，打球损伤了脚踝部位，4天了，这个时间不宜剧烈运动的。
      指导意见：
      这个时间比较短，建议多休养几天，不宜剧烈运动，2周后一般可以的。
      
      以上是对“脚脖子歪了多久后能剧烈运动。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！