健康咨询描述: 控制在晚上四五点就吃晚餐~不喝饮料不吃零食~还有运动至少半个小时~为什么一天比一天胖
病情分析:
你好,你说的这个一天比一天胖是你看着胖还是上称确实有体重增长呢
指导意见:
如果是想减肥的话,那是建议你控制饮食的,晚餐可以少吃甚至不吃再联合运动
病情分析:
你好,胖的情况考虑与饮食方面不注意,新陈代谢慢影响也有关联的
指导意见:
胖的情况,饮食方面少吃含脂肪量多的肉类食物,尽量做到每天排便通畅,祝越长越帅
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