转呼啦圈腰部左侧出现淤青

女 | 22岁 2015-10-21 22:16:19 1人回复来自

健康咨询描述：前天是第一次玩呼啦圈，用来瘦腰部的，第二天就发觉腰部左侧出现淤青，条状的有些黑紫，腰部那里按上去都有些酸痛，呼啦圈买的是3斤（176cm高的女生），每天转2次，每次大概半小时不到或是超过一点点

想得到的帮助：这个和转的时间强度有关吗？可以继续这样下去吗？

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 04:53:55 我要投诉

      病情分析：
      你好是你外伤引起的皮肤下出血造成皮肤淤青症状
      指导意见：
      建议停止剧烈运动用红花油进行涂抹用热水热敷口服三七伤药片祝你早日康复

舒筋活血，散瘀止痛。用于跌打损伤，风湿瘀阻，关节...[说明书]

驱风药。用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙...[说明书]

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