健康咨询描述: 我1999年的,目前身高160左右,父身高164母亲身高156,今年暑假长的喉结,去年腿的膝盖哪里有痛,今年好了,去年身高150左右,现在还能长吗?如果可以怎么才能快速长高!
病情分析:
你好,身高与遗传因素有关,营养和运动也很重要,快速长高是不可能的。
指导意见:
建议你平时多运动,跑步跳绳打球等都可以,注意营养多吃蔬菜和水果,保证睡眠充足,有利于长身高。
病情分析:
你好,身高主要是遗传因素控制的,膝盖哪里有痛不排除缺钙导致的。
指导意见:
建议期间适当补充钙片,平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,注意休息避免熬夜利于长高。
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