有问必答网儿科矮小症 → 今年暑假长了喉结还能长高吗?还可以吗?

今年暑假长了喉结还能长高吗?还可以吗?

男 | 16岁 2015-10-25 13:32:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 长了喉结还能长高吗?父身高163母亲身高157我现在160还能长高吗?去年身高才150,现在16岁,要不要做什么运动有助于长高?

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王心
王心 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾 帮助网友:4599
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2015-10-25 14:19:30 我要投诉

      病情分析:
      加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。
      指导意见:
      平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。
      

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2015-10-25 14:19:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
      指导意见:
      保证每天获得足够的维生素和矿物质。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动。
      

辛鑫
辛鑫 泰安市泰山区人民医院   护师 擅长: 乳腺,甲状腺,胃肠,阑尾,疝气,肛周疾病等疾病的护 帮助网友:331称赞:3
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2015-10-25 14:20:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,长喉结后还可以长高的,青春期就是一个发育的年龄
      指导意见:
      建议,平时注重补钙,适当的运动,至于饮食均衡,多吃青菜
      
      以上是对“今年暑假长了喉结还能长高吗?还可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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