跑步后小腿胫骨（脚踝上三分之一处）疼痛

男 | 25岁 2015-10-27 20:23:25 1人回复来自

健康咨询描述：你好，跑步坚持了二十多天了，大概半个月前，小腿胫骨开始疼痛，刚开始比较轻，所以一直坚持跑步，现在感觉比较严重了，走路都疼，尤其是蹲下一会再站起来时，疼痛难忍，就在脚踝上方三分之一处的胫骨，看到网上有的说是骨膜炎，需要休息，但是我不想间断运动。

想得到的帮助：请问这是什么状况？应该怎么治疗？可以不间断跑步吗？

投诉

其他类似问题

王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-18 11:50:51 我要投诉

根据你描述的症状考虑骨膜炎的可能性很大，这是一种无菌性炎症，是由于在跑步的过程中肌肉收缩反复牵拉骨膜引起的。症状轻的可以减少运动量，可以坚持跑步，但一定要控制好度，不要过量，局部可外用氟哌啶软膏或活血止痛膏药。

挂号科室：骨科

温馨提示：
预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：局部充血水肿、疼痛难忍、发炎生脓、肌肉萎[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、针灸治疗