医生您好，我睡觉总做梦是怎么回事，只要一

      病情分析：
      你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
      指导意见：
      建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
      

      病情分析：
      您好，多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦
      指导意见：
      可以服用刺五加片和安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动
      
      以上是对“医生您好，我睡觉总做梦是怎么回事，只要一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述睡觉梦多主要是由于大脑皮层兴奋，过度放电所导致的。
      指导意见：
      建议：平时应注意休息、避免劳累、保持生活规律、保持心情愉快、避免生活及工作的压力，如果晚间实在休息不好，可以遵医嘱服用谷维素、枣仁安神液等辅助睡眠的药物，睡前建议喝杯热牛奶，睡前在用热水烫烫脚。
      

      病情分析：
      您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
      指导意见：
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      

      病情分析：
      做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      建议您平时要保持心情舒畅，适当的体育锻炼，可以服用安神补脑液，谷维素治疗，